A seleção da roupa interior em viagens aéreas é mais importante do que parece. Descubra quais opções são mais recomendáveis para evitar desconfortos e problemas de saúde durante o voo.
Descubra quais são as questões-chave a colocar ao seu 'personal trainer' para maximizar o seu desempenho e obter melhores resultados. Converse e evolua nos seus treinos!
Existem três signos astrológicos que se destacam pela sua capacidade de não serem facilmente enganados. Conheça-os e saiba como se comportar ao lado deles.
Descubra como armazenar corretamente os frutos vermelhos para prolongar a sua durabilidade e sabor, garantindo que estejam sempre prontos a saborear.
A hidratação é fundamental no calor. Um especialista explica a diferença entre água mineral e com gás, e sugere dicas para aumentar o consumo diário de líquidos.
Panelas escuras podem ser sinal de problemas no fogão. Entenda as causas e como evitar danos a longo prazo.
Um estudo recente sugere que a inclusão do abacate na dieta pode ser a solução para melhorar a qualidade do sono em pessoas acima dos 50 anos.
Aprenda a preparar uma sopa nutritiva de lentilhas em apenas 15 minutos, ideal para aquecer os dias da semana.
Descubra ilhas fascinantes na Europa, onde a natureza e a história se entrelaçam em cenários deslumbrantes. Desde castelos medievais a paisagens de tirar o fôlego.
Este mês, os astros estão alinhados para trazer surpresas amorosas. Descubra se o seu signo está entre os que podem viver uma paixão inesperada em junho.
Os nossos amigos de quatro patas também correm risco de queimaduras solares. Descubra como protecção solar adequada pode garantir o bem-estar dos seus animais durante os dias de sol.
Descubra uma bebida tropical e saudável: um smoothie de abacaxi e gengibre, ideal para energizar as suas manhãs. Sabor e frescura para enfrentar o calor!